干核(hé)桃(táo)怎么保(bǎo)存(cún)不(bù)变质(zhì)？将干核桃放在干燥的通(tōng)风处晾干，待(dài)核桃的表(biǎo)皮和(hé)核桃(táo)仁不(bù)易分离，色(sè)彩(cǎi)一致的时候，就可以取出来储藏的(de)。

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核(hé)桃是补(bǔ)脑的吗

　　是的，核桃是(shì)补脑(nǎo)的。

　　核桃可(kě)以补(bǔ)脑，核桃含有丰富的(de)不饱和脂肪(fáng)酸，可以让脑的结构物(wù)质(zhì)变得完(wán)整，从而达(dá)到补脑的功效。补脑的食物有很多有莲(lián)子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤77年属什么今年多大，77年属什么今年多大2023(tāng)、莲子百合瘦肉汤(tāng)等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉(ròu)它(tā)含有丰富的蛋白质(zhì)，脂肪，维(wéi)生素(sù)，有助(zhù)于加强(qiáng)身体(tǐ)营(yíng)养(yǎng)，莲(lián)子(zi)具有降血压，滋阳(yáng)补虚等功效。炖莲子更是(shì)营养(yǎng)丰富，它有补血安神，健脑益(yì)智等功(gōng)效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤：浮小麦(mài)是(shì)一种小麦类的植物，有着固表(biǎo)止汗、益气除热(rè)的作用，主(zhǔ)要有健脾养肝穴，宁(níng)心安神(shén)的作用。

　　3、金针菇(gū)豆腐(fǔ)核桃汤，主(zhǔ)要的(de)功效是(shì)补(bǔ)脑益智，而且(qiě)还可以抗(kàng)疲劳。在日(rì)常(cháng)生(shēng)活中也可(kě)以多(duō)吃一些核(hé)桃。核(hé)桃有健脑的作用，可以增(zēng)强(qiáng)记忆力，而(ér)且还可以增强身(shēn)体的抵抗(kàng)力(lì)，在日常生活中(zhōng)一定要多锻炼(liàn)身体，不要过多的劳(láo)累，一(yī)定要保持充足的睡眠。77年属什么今年多大，77年属什么今年多大2023p>

　　4、莲子百(bǎi)合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是(shì)比(bǐ)较平和的滋补食疗，莲子百合瘦肉(ròu)粥(zhōu)的好处有(yǒu)滋阴润肺、健脾和胃、清心(xīn)安神的(de)作用(yòng)，可(kě)以改善干咳少痰、体(tǐ)虚乏力(lì)、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦(shòu)肉粥补而不腻(nì)，服(fú)用(yòng)没有明显禁忌。

干核(hé)桃(táo)怎么保(bǎo)存不变质

　　1、将(jiāng)干核桃放(fàng)在(zài)干燥的(de)通(tōng)风处晾干，待核桃的表皮和(hé)核桃(táo)仁不易(yì)分离，色(sè)彩一致的时候(hòu)，就可以取出来储(chǔ)藏。

　　2、然后放入麻布袋中或(huò)者沙袋中(zhōng)，保持里(lǐ)面的清洁。

　　然(rán)后放(fàng)在通风透(tòu)气的地方(fāng)。

　　3、最(zuì)好保证不(bù)被(bèi)压坏的条件下即可。

　　而且还要防止鼠害，虫害等现象。

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