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鸭绒被好还是鹅绒被好,鹅绒被最大的缺点

鸭绒被好还是鹅绒被好,鹅绒被最大的缺点 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

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山芋可以减肥吗

  山芋(yù)是(shì)可以减肥的。

  山(shān)芋适当摄(shè)入可以起(qǐ)到辅助减肥的效果,每(měi)100克熟山芋的(de)热量(liàng)仅为79千(qiān)卡,而且(qiě)山(shān)芋中富(fù)含(hán)植物(wù)纤维,

  在(zài)增加饱腹感的同时也(yě)不(bù)用担(dān)心摄(shè)入(rù)过多热量,可以代替部(bù)分主(zhǔ)食。而(ér)适(shì)当摄入植物纤维,还(hái)可以起(qǐ)到一定的润肠(cháng)通便效果(guǒ)。

  部分研究表明植(zhí)物(wù)纤维因为难以被吸(xī)收,而与肠道微生物的接触(chù)时间(jiān)更长。所以可以通过(guò)调节肠道微(wēi)生物(wù)来帮助代(dài)谢,减肥人群(qún)可以适(shì)当吃(chī)山芋帮助(zhù)减(jiǎn)肥。

新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放时(shí)间长

  1、纸箱(xiāng)保存。

  家里有(yǒu)纸箱(xiāng)的,可(kě)以准备一(yī)个稍微大一点的纸箱,在下面垫上(shàng)旧报纸或者是不穿(chuān)的旧衣服,再把新鲜山芋放入纸箱(xiāng)内。

  在每(měi)层新(xīn)鲜山芋之间都要垫(diàn)一层报纸(zhǐ)或旧衣(yī)服,最后在上(shàng)面盖一层报纸,把纸箱(xiāng)密封好(hǎo)。

  放在家里干燥,通风的环(huán)境中。

  可以保存一年时(shí)间不坏,因为纸箱有透气防潮(cháo)的作用,旧衣(yī)服(fú)或报纸有温室的(de)效(xiào)果和吸潮的功效,用这个方(fāng)法(fǎ)来保存(cún)新鲜(xiān)山芋,不仅保存时间长,而且新鲜(xiān)山(shān)芋越放越甜,不会(huì)腐烂发芽,也不(bù)会长(zhǎng)硬心。

  2、塑料袋(dài)保存。

  可以将新鲜山芋(yù)用卫生纸或(huò)者旧报纸包(bāo)裹起来。

  然后都放进塑料袋中(zhōng)扎紧袋口。

  同样是放在(zài)干燥通风的(de)地方,这样也可以(yǐ)保存很长(zhǎng)时(shí)间不坏。

  纸张可以控水(shuǐ)锁水,能够(gòu)防止外界水分(fēn)影响新鲜山芋,也能够(gòu)保留(liú)住新鲜山芋原有水(shuǐ)分(fēn),保持新鲜度。

  3、冰(bīng)箱保存。

  如果新鲜山芋的量比较少,也可(kě)以(yǐ)放在冰箱保(bǎo)鲜层进行保(bǎo)存,保存之前首先(xiān)将(jiāng)新(xīn)鲜山芋用保鲜膜包裹起来,再放入冰箱(xiāng)保鲜层。

  这样可以保存一年(nián)都会很新鲜,保鲜(xiān)膜可以(yǐ)锁(suǒ)住新(xīn)鲜(xiān)山芋原有水分,让新(xīn)鲜山芋一直(zhí)处在新鲜的状态(tài)下(xià)。

新(xīn)鲜(xiān)山芋怎样保存

  很多人(rén)特(tè)别的(de)喜欢吃芋头(tóu),所(suǒ)以说一次性会买很(hěn)多芋(yù)头回(huí)来,这样自己一天肯定(dìng)是吃不(bù)完的,想要将芋头保存下(xià)来,但是害怕保(bǎo)存不(bù)好,担心这个芋(yù)头坏掉了不能吃,所以说(shuō)很多人常常为这个事情担忧,也担心自己(jǐ)不能吃(chī)到新(xīn)鲜的芋头(tóu),芋头还是吃新鲜的比较好,芋头(tóu)保存不好(hǎo)很容易坏掉的,也(yě)很容易发芽,那么芋头(tóu)怎么存放好呢?

  芋头(tóu)贮藏的最佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以上时会受到伤害,低于(yú)0℃会(huì)受冻(dòng),因冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以下会发生(shēng)冷(lěng)窖,表皮(pí)易被微生物侵染而腐烂(làn);高(gāo)于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱(tuō鸭绒被好还是鹅绒被好,鹅绒被最大的缺点)水。

  贮藏芋头(tóu)有(yǒu)宜(yí)湿不宜干之说,过干(gàn)也(yě)会导致腐(fǔ)烂,贮藏要求的适宜(yí)相对湿度(dù)为85%。

  因(yīn)此,鲜芋头购(gòu)买之后(hòu)尽快(kuài)食用,并且一定不能放入(rù)冰箱,当气(qì)温(wēn)低于7℃度时,应存放于室内较温暖、通(tōng)风处保存(cún)。

  若需保(bǎo)存(cún)较长时间,可(kě)采用通风库贮(zhù)藏(cáng)法:

  1.将芋头用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20~30千(qiān)克一箱或一袋。

  2.放于温度为(wèi)10~15℃、相(xiāng)对湿度为85%~90%、通风良好(hǎo)的贮(zhù)藏(cáng)库贮存,可长达5~6个月。

  3.但需要注意的是,在贮藏(cáng)初期(qī),由于外界气(qì)温(wēn)高,芋头呼吸旺盛,要注意通风散热。

  控制堆内(nèi)温度不(bù)得超过15℃。

  如果自己一次性买回来(lái)太多的芋(yù)头不知道怎么保存好(hǎo)的话(huà),那(nà)么(me)不妨(fáng)试试上面我们介绍的(de)这些保存芋头的方法,如果不是很多,那么最好(hǎo)是放在冰(bīng)箱(xiāng)里(lǐ)面保(bǎo)存下来(lái),但是一定不能削皮,这(zhè)样带皮的保(bǎo)存时(shí)间才(cái)能(néng)更长久,如(rú)果没有冰箱,那么自己一定要把芋(yù)头放在通风(fēng)的地方(fāng)。

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